Ο ρόλος των πτηνών στην Ιλιάδα

Τα πτηνά στην Ιλιάδα βοήθησαν τους πολεμιστές και τους βασιλιάδες να πάρουν δύσκολες αποφάσεις και ικανοποιούσαν την βασική ανθρώπινη ανάγκη της αυτοεκτίμησης και της ασφάλειας.

Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας διδακτορικής διατριβής από το Πανεπιστήμιο Gothenburg της Σουηδίας, η οποία ανέλυσε τριανταπέντε (35) σκηνές με πτηνά στο έπος της Ιλιάδας του Ομήρου από το 700 π.Χ.

Στην Ιλιάδα, οι θεοί χρησιμοποιούσαν τα πτηνά για να μεταμορφώνονται και να μεταδίδουν μηνύματα στους θνητούς. Ομοίως, οι άνθρωποι ερμήνευαν την παρουσία πτηνών ως σημάδια και σύμβολα για την παρουσία και την ταυτότητα των θεών καθώς και για τις προθέσεις τους στο μέλλον. Γι’ αυτό τον λόγο τα πτηνά κατέχουν ένα σημαντικό ρόλο ως μεσάζοντες ανάμεσα σε ανθρώπους και θεούς.

Πετρίτης

«Τα πτηνά κατέχουν κεντρικό ρόλο στη δομή της Ιλιάδας. Εμφανίζονται συχνά σε επικίνδυνες και σημαντικές πολεμικές καταστάσεις και πριν από επικίνδυνα ταξίδια. Ένα θετικό σημάδι από αυτά ερμηνεύεται ως θετικό σημάδι από τους θεούς, το οποίο δυνάμωνε το πολεμικό πνεύμα των πολεμιστών, την ικανότητά τους στην μάχη αλλά δημιουργούσε ταυτόχρονα και ένα αίσθημα ανακούφισης σε αυτούς καθώς υποδείκνυε ότι οι θεοί ήταν με το μέρος τους» αναφέρει ο συγγραφέας της διατριβής Karin Johansson.

Στην διατριβή αναγνωρίζονται διαφορετικά είδη πτηνών που περιλαμβάνονται στην Ιλιάδα και αποδεικνύει ότι έχουν επιλέγει κατά τέτοιο τρόπο ώστε να ταιριάζουν με συγκεκριμένες καταστάσεις και το περιβάλλον, που εμφανίζονται αυτά. Τα πιο γνωστά είδη είναι ο πετρίτης (είδος γερακιού), το βραχοπερίστερο και ο γυπαετός ο γενειοφόρος, που είναι σπάνιο να συναντηθεί σήμερα.

«Είναι πολύ σημαντικό να αναγνωριστούν τα πτηνά και να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην συμπεριφορά και στα χαρακτηριστικά τους. Τα συγκεκριμένα είδη έχουν επιλεγεί προκειμένου να μεταφέρουν και να προσθέσουν μια επιπλέον ειδική πληροφορία. Αν αγνοήσουμε αυτές τις λεπτομέρειες, χάνουμε σημαντικά κομμάτια από τα μηνύματα αυτά» δηλώνει η Johansson.

Γυπαετός ο γενειοφόρος 

Η έρευνα της Johansson για τα πτηνά του Ομήρου είναι μοναδική στο είδος της, καθώς οι προηγούμενες έρευνες επικεντρώθηκαν στις συμβολικές λειτουργίες των πτηνών και αν το πτηνό μεταμορφωνόταν σε θεό ή ερμηνευόταν απλά ως απλή μεταφορά. Τα ορνιθολογικά χαρακτηριστικά, οι ταυτότητες και οι συμπεριφορές των πτηνών κατέχουν σημαντικό ρόλο στην έρευνα αυτή σε σχέση με το παρελθόν. Η διατριβή της Johannson αποδεικνύει με ποιο τρόπο τα πτηνά προκαλούν την επιστημονική διάκριση μεταξύ «φύσης» και «πολιτισμού» και κατά επέκταση τον τρόπο με τον οποίο σκεφτόμαστε, καθώς τα πτηνά διατηρούν την ζωολογική τους ταυτότητα μαζί με την συμβολική τους. 

«Επικεντρώνοντας το ενδιαφέρον μας στα πτηνά της Ιλιάδας μας βοηθάει να κατανοήσουμε καλύτερα τις βαθύτερες επιθυμίες και φόβους των ανθρώπινων χαρακτήρων. Μας βοηθά επίσης να καταλάβουμε πόσο βαθιά ριζωμένα είναι τα πτηνά στην ανθρώπινη ζωή και σκέψη. Οι καταστάσεις και τα γεγονότα στην Ιλιάδα επικεντρώνονται στον πόλεμο και στους κινδύνους που εγκυμονούνται για την ανθρώπινη ζωή. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τα πτηνά αποτελούν σημαντικό παράγοντας επηρεασμού των ανθρώπινων χαρακτήρων σε τέτοιες καταστάσεις» αναφέρει η Johansson.

Πηγή: Past Horizons

Το είδαμε εδώ

Ανακαλύπτω

Τι σημαίνει να είσαι αχάριστος

Αγαπάς ένα μηδενικό, όταν αγαπάς έναν αχάριστο. Πλαύτος

Αγνώμων μη γίνου (Να μην είσαι αγνώμων). Ευριπίδης

Αν περιμαζέψεις έναν πεινασμένο σκύλο και τον ταΐσεις, δεν πρόκειται να σε δαγκώσει. Αυτή είναι η βασική διαφορά ανάμεσα στο σκύλο και τον άνθρωπο. Τουέην Μαρκ

Είναι ανθρώπινο να ακούς να σε κακολογούν μετά από μια ευεργεσία που έκανες. Μέγας Αλέξανδρος

Ένας αχάριστος αδικεί όλους όσους πάσχουν.

Επακόλουθο της αχαριστίας είναι η αναισχυντία. Ξενοφών

Η αγνωμοσύνη γίνεται αφορμή επικρίσεων, η δε ευγνωμοσύνη φέρει και νέα ευεργετήματα. Σεβινιέ

Η απεχθέστερη αχαριστία είναι αυτή των παιδιών προς τους γονείς.

Η αχαριστία αποξηραίνει την πηγή κάθε αγαθότητας. Ρισελιέ

Η αχαριστία είναι θυγατέρα της υπερηφάνειας. Πρόκλος

Η αχαριστία είναι λέξη εμφαντική κάθε χαμαίρπειας. Μωρεάς

Η αχαριστία είναι παιδί της ευεργεσίας. Πολύβιος

Η αχαριστία είναι παραλογισμός. Είναι διαστροφή. Είναι χειρότερη και από τη λέρα. [Ανώνυμος]

Η αχαριστία είναι προδοσία απέναντι στην ανθρωπότητα. Θεόφραστος

Η αχαριστία ενός ανθρώπου ζημιώνει όλους τους δυστυχείς που έχουν ανάγκη ευεργεσιών. Μωραϊτίνης

Η αχαριστία κάποιου, πολύ απέχει απ' το να ανταποκρίνεται επάξια στην ευεργεσία που δέχτηκε. Kraus Karl

Η αχαριστία σκοτώνει την φιλανθρωπία. Μπράκκο

Η γη δεν γεννά χειρότερο πλάσμα από τον αχάριστο. Μπέττι

Η πενία κάνει αγνώμονες και τους καλούς. [Αρχαίο ρητό]

Η πιο μαύρη αχαριστία, αλλά και η πιο συνηθισμένη είναι η αχαριστία των παιδιών απέναντι στους γονείς. Βόβεναργκ Λ.

Κάθε φορά που συμπληρώνω μια κενή θέση, δημιουργώ δέκα δυσαρεστημένους και έναν αχάριστο. Λουδοβίκος 14ος της Γαλλίας

Κανένας πιο βέβαιος εχθρός από τον αχάριστο που ευεργετήθηκε. Καλλίμαχος

Μη ρίχνεις πέτρα στο πηγάδι που σε δρόσισε. Πολύβιος

Μια εκδήλωση ευγνωμοσύνης είναι και το να μην κακολογείς τον ευεργέτη σου. [Ουγγρική Παροιμία]

Ο άνθρωπος είναι αχάριστος, η ανθρωπότητα είναι ευγνώμων.

Ο αχάριστος άνθρωπος μοιάζει με σπασμένο πιθάρι, στο οποίο ό,τι καλό κι αν ρίξεις θα πέσει στο κενό. Κλεόβουλος

Ο λαός είναι μια κοινωνία ανθρώπων πολύ αχάριστη. Ηρόδοτος

Οι κακοήθεις είναι πάντοτε αγνώμονες. Θερβάντες

Πικρή είναι η απογοήτευση όταν σπείρεις ευεργεσίες και θερίσεις ύβρεις. Πλαύτος

Πονηρός είναι κάθε αχάριστος άνθρωπος Λυσίας

Πρέπει κανείς να συμπληρώσει το ευεργέτημα που έκανε, συγχωρώντας την αχαριστία του ευεργετηθέντος. Τεριέ

Σπάνια σκεπτόμαστε ό,τι έχουμε διαρκώς, όμως σκεπτόμαστε τι στερούμαστε. Σοπενάουερ

Τα κτήνη αφήνουν την αχαριστία στον άνθρωπο. Βενάρδος

Την αχαριστία την αισθάνονται μόνο εκείνοι που όταν κάνουν ένα καλό υπολογίζουν στην ανταπόδοσή του. [Ουγγρική Παροιμία]

Τον αχάριστο άνθρωπο, όταν τον καθήσεις στον ώμο σου, θα προσπαθήσει να ανέβει στο κεφάλι σου. Σαίξπηρ

Το είδαμε εδώ

Ανακαλύπτω

Οδηγός επικοινωνίας με εξωγήινους από την NASA

Ενα νέο, θα λέγαμε περιέργο βιβλίο με τίτλο Αρχαιολογία, Ανθρωπολογία και Διάστερη Επικοινωνία προστέθηκε στην λίστα των ηλεκτρoνικών βιβλίων (e-book) της NASA και αναμένεται να εγείρει έντονους προβληματισμούς.

Κατά τη διάρκεια των τελευταίων ετών , η NASA έχει κυκλοφορήσει μια σειρά από δωρεάν e-books, συμπεριλαμβάμένου ενός αφιερωμαντικού βιβλίου με τίτλο "NASA: Η Γη ως Τέχνη" με διάφορα διαδραστικά κείμενα για τα διαστημικά τηλεσκόπια Hubble. Η NASA προσθέτει στην συλλογή της ένα ιδιαίτερο βιβλίο που εξάπτει την φαντασία. Πρωτοτυπεί και προβληματίζει.

Το βιβλίο πρόκειται για ένα εγχείρημα του Ντάγκλας Βακοχ από το Ινστιτούτο SETI, το οποίο αποτελεί  έναν οδηγό επικοινωνίας με εξωγήινα όντα. Το κείμενο προβλέπει πως οδεύουμε προς μια εποχή όπου το ανθρώπινο είδος θα συνάψει ουσιαστική επικοινωνία με εξωγήινα όντα. Μελετητές των τεράστιων προκλήσεων που θα αντιμετωπίσει η ανθρωπότητα, υποστηρίζουν  πως έχει εντοπιστεί ένα πλούσιο πληροφοριακό σήμα που προέρχεται  «από έναν άλλον κόσμο».

«Για να βεβαιωθείτε ότι είμαστε έτοιμοι για επαφή με έναν εξωγήινο πολιτισμό, θα πρέπει απλά να έρθει εκείνη η μέρα». Ωστόσο, σύμφωνα με τον συγγραφέα του βιβλίου θα αναδυθούν  σημαντικά ζητήματα προς μελέτη και με επίκεντρο την σύγχρονη αρχαιολογία και ανθρωπολογία . Γιατί όμως αρχαιολογία και ανθρωπολογία; Διότι , όπως υποστηρίζει ο κ. Βακοχ, η επικοινωνία με τα νοήμονα όντα κατά πάσα πιθανότητα δεν θα είναι μέσω του ήχου, αλλά και μέσα από εικόνες . «Θα πρέπει να διαβάσουμε και να κατανοήσουμε  έναν εξωγήινο πολιτισμό βασισμένοι στην παρατήρηση», τονίζει ο κ. Βακοχ. Το βιβλίο-οδηγός αναλύει και θεωρητικοποιεί σε 300 σελίδες την επικοινωνία με την εξωγήινη ζωή.

Οσα πραγματεύονται οι μελετητές στο ιδιαίτερο αυτό βιβλίο, δεν μπορεί παρά να μην θυμίζουν κάτι από ταινία επιστημονικής φαντασίας. Τουλάχιστον οι σινεφίλ γνωρίζουν πώς αν οι εξωγήινοι αποδειχθούν φιλικοί, θα ήταν μια καλή αρχή να μην τους πετάξουν νερό…. 


Το είδαμε εδώ

Ανακαλύπτω

Ούτε που το φανταζόσουν! Γιατί τα πλαστικά ποτήρια μιας χρήσης έχουν γραμμές; (Εικόνα)

Τα ποτήρια μίας χρήσης που πολλοί χρησιμοποιούν καθημερινά έχουν κάποιες γραμμές στην επιφάνεια τους….

Κοντά στο πάτο, στο μέσο, αλλά και λίγο πριν το ψηλότερο σημείο, χωρίς ωστόσο οι περισσότεροι να έχουν αναρωτηθεί που χρησιμεύουν.

Στην παρακάτω εικόνα φαίνεται για ποιο λόγο οι κατασκευαστές έχουν βάλει αυτές τις γραμμές. Χρησιμεύουν στη δοσολογία του υγρού που θα βάλουν οι χρήστες στο ποτήρι.

Το είδαμε εδώ

Ανακαλύπτω

Αρχαίοι Εξωγήινοι - Οι Σαμάνοι (Video)

Μπορούν να ελένξουν τη Φύση, να έχουν πρόσβαση σε άλλες Διαστάσεις και να συνδεθούν με απόσκοσμα όντα.

Σε όλη την Ιστορία, πνευματικοί ηγέτες, γνωστοί ως «Σαμάνοι», θεράπευσαν, προστάτευσαν κι ενημέρωσαν τους συνανθρώπους τους. Στα τελετουργικά τους υπάρχει μια απλή διαδικασία ή μήπως υπάρχει κάτι «περισσότερο»;



Το είδαμε εδώ

Ανακαλύπτω

Πώς επιδρά η παρουσία της τηλεόρασης στην κρεβατοκάμαρα στην σεξουαλική σας ζωή;

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε πλέον πάνω από μία τηλεοράσεις στο σπίτι και συνήθως η μία από αυτές είναι στο δωμάτιο που κοιμόμαστε. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πώς επιδρά η παρουσία της τηλεόρασης στην κρεβατοκάμαρα στην σεξουαλική σας ζωή;

Μια νέα έρευνα έδειξε ότι τα ζευγάρια που έχουν μια TV στο στην κρεβατοκάμαρα κάνουν κατά μέσο όρο δύο φορές περισσότερο σεξ από εκείνα τα ζευγάρια που δεν έχουν τηλεόραση σε αυτό το δωμάτιο.

Πρόκειται για τα ευρήματα έρευνας που έγινε από την βρετανική ιστοσελίδα vouchercodespro.co.uk σε δείγμα 2.431 ατόμων που κατά δήλωσή τους βρίσκονται σε ερωτική σχέση. Διαπιστώθηκε ότι το 47% των ζευγαριών αφήνει την τηλεόραση ανοιχτή κατά την διάρκεια των σεξουαλικών τους συνευρέσεων.

Μάλιστα το 37% των συμμετεχόντων ζευγαριών απάντησε ότι η τηλεόραση στην κρεβατοκάμαρα βελτιώνει την σεξουαλική τους ζωή, επειδή τους δίνει την ευκαιρία να παρακολουθούν μαζί ερωτικές ταινίες που τους ανεβάζουν την σεξουαλική διάθεση και επιθυμία.

Επίσης ένα 14% απάντησε ότι το να παρακολουθούν μαζί τηλεόραση γενικά "τους φέρνει πιο κοντά".

Το είδαμε εδώ

Ανακαλύπτω

6 βήματα που πρέπει να κάνεις για να πλουτίσεις!

Η συνταγή είναι παλιά, από το 1937, και ανήκει στον Napoleon Hill, ο οποίος ήταν σύμβουλος του τότε Προέδρου των ΗΠΑ, Franklin Roosevelt.Ο Hill συνέταξε και εξέδωσε το 1937, επί Οικονομικού Κραχ των ΗΠΑ, το «χρυσό» εγχειρίδιο, ένα πόνημα 200 σελίδων το οποίο κυκλοφόρησε με τον τίτλο: «Think and grow rich».

Σε κάποιο από τα κεφάλαια του βιβλίου, ο συγγραφέας συνοψίζει τα έξι βήματα, τα οποία αν κανείς ακολουθήσει μπορεί να μετουσιώσει την επιθυμία του για πλουτισμό σε πραγματικότητα.

Ποια είναι αυτά;

1. Εστιάστε στο ακριβές χρηματικό ποσό που επιθυμείτε. Δεν αρκεί να πείτε μέσα σας «Επιθυμώ πολλά χρήματα». Να είστε όσο πιο ακριβής γίνεται ως προς τον προσδιορισμό του ποσού.

2. Προσδιορίστε επακριβώς τι προτίθεστε να προσφέρετε ή να δώσετε για να αποκτήσετε το επιδιωκόμενο όφελος (τίποτα δεν δίνεται δωρεάν σε αυτή τη ζωή).

3. Προσδιορίστε νοερά την ακριβή ημερομηνία και χρονολογία έως την οποία επιθυμείτε να έχετε αποκτήσει το εν λόγω ποσό.

4. Καταστρώστε ένα ακριβές σχέδιο υλοποίησης της επιθυμίας σας και θέστε το άμεσα σε εφαρμογή, είστε δεν είστε έτοιμοι.

5. Καταγράψτε όλες τις παραπάνω πληροφορίες με κάθε λεπτομέρεια και ακρίβεια.

6. Να διαβάζετε μεγαλόφωνα τη γραπτή δήλωση δέσμευσής σας δύο φορές την ημέρα, λίγο πριν κοιμηθείτε το βράδυ και λίγο αφότου ξυπνήσετε το πρωί. Και καθώς διαβάζετε, δείτε, νιώστε και πιστέψτε πώς κατέχετε ήδη αυτό το ποσό.

Το είδαμε εδώ

Ανακαλύπτω

Πώς οι μηχανές αναζήτησης βγάζουν τόσο γρήγορα αποτελέσματα;

Οι μηχανές αναζήτησης δεν ψάχνουν ολόκληρο το ίντερνετ για κάθε λέξη που πληκτρολογείτε. Έχουν έναν κατάλογο με πιθανούς όρους από το Α ως το Ω, ο οποίος οδηγεί στις σελίδες που τους περιέχουν – κάτι σαν τα ευρετήρια στα βιβλία. 

Κάθε μηχανή αναζήτησης ανατρέχει στο ευρετήριό της με τη βοήθεια αυτόματων λογισμικών, τα οποία «σκανάρουν» εκατομμύρια ιστοσελίδες σε ελάχιστο χρόνο.

Το Google πηγαίνει ένα βήμα παραπέρα, καθώς με το «Googlebot» επιλέγει σελίδες και τις αποθηκεύει. Δηλαδή, οι σέρβερ του

Google περιέχουν αντίγραφα σχεδόν κάθε προσβάσιμης ιστοσελίδας στο διαδίκτυο.

Κάθε φορά, λοιπόν, που εισάγετε τον όρο αναζήτησής σας, το Google ανασύρει ολόκληρο το κείμενο από όλες τις σελίδες όπου υπάρχει. 

Στη συνέχεια, έχετε την επιλογή να διαβάσετε την αποθηκευμένη σελίδα ή να κάνετε «κλικ» στο link της αυθεντικής στο ίντερνετ. 

Το είδαμε εδώ

Ανακαλύπτω

Σώμα και Ψυχή: Όταν η ψυχή πονά το σώμα υποφέρει

Σύμφωνα με τον Πλάτωνα το μεγαλύτερο λάθος στη θεραπεία των ασθενειών είναι οτι οι γιατροί χωρίζουν το σώμα από τη ψυχή με αποτέλεσμα να τους ξεφεύγουν πολλές αρρώστιες, δηλαδή δεν προσέχουν το σύνολο αλλά το μέρος που νοσεί. Όπου το σύνολο όμως είναι άρρωστο, είναι αδύνατο να έχουμε υγιές ένα μέρος.

Όπως αναφέρει ο J.Rattner στο βιβλίο του “Ψυχοσωματικές αρρώστιες” πάνω από τους μισούς ανθρώπους που επισκέπτονται το γιατρό για κάποια σωματική ασθένεια πάσχουν από ψυχική αρρώστια, χωρίς να το ξέρουν. 

Η αρρώστια στην οργανική της μορφή είναι έκφραση ψυχικών ανωμαλιών, είναι δηλαδή ψυχοσωματική αρρώστια, όταν το άτομο για οποιοδήποτε λόγο πιέζει σκέψεις, συναισθήματα, πόθους, τα “θέλω” του τότε αυτά σωματοποιούνται και βγαίνουν με τη μορφή κάποιας ασθένειας.

Ο πιο κατάλληλος απ’ όλους τους γιατρούς για να αναζητήσει τις βαθύτερες αιτίες της αρρώστιας είναι ο ψυχοθεραπευτής, ο οποίος διαθέτει εκείνες τις γνώσεις για να διεισδύσει βαθιά στη ψυχή του αρρώστου και θα δει τι είναι αυτό που του αρρωσταίνει το σώμα. Η αρρώστια δεν είναι τυχαία ούτε ανώνυμη σύμπτωση είναι μια δυνατότητα του αδύναμου ατόμου να αντιδράσει σε ότι τον καταπιέζει.

Όπως αναφέρει ο Ρύντιγκερ Ντάλκε στο βιβλίο του “Η ασθένεια ως γλώσσα της ψυχής” με την εμφάνιση της ασθένειας το άτομο αναδύει ένα μέρος του καταπιεσμένου του εγώ. Ό,τι δε τολμούσε το άτομο μέχρι τώρα να εκφράσει βγαίνει από τα βάθη της ψυχής του με τη μορφή της ασθένειας. 

Με την επιρροή της ψυχολογίας στην ιατρική αρχίζουμε να αντιλαμβανόμαστε οτι η ασθένεια δεν είναι μόνο σωματική αλλά και ψυχική διαδικασία, έτσι εγκαταλείπεται ο μονόπλευρος προσανατολισμός της φυσικής ιατρικής ,που σίγουρα βοήθησε στη βελτίωση της ποιότητας της ζωής των ανθρώπων, όμως είχε μια περιορισμένη αντίληψη για την αρρώστια, να εστιάζει στο μέρος που νοσεί και όχι στο “όλον”.

Στη προεπιστημονική σκέψη ο μάγος μέσα από ειδικές τελετουργίες προσπαθούσε να διώξει τον ¨δαίμονα”. Η τεχνική του μάγου ήταν στην ουσία μια πρωτόγονη ψυχοθεραπεία ,που απευθυνόταν στη ψυχή για να θεραπεύσει το σώμα από τις αναπηρίες του, υπάρχει το συμπέρασμα οτι η ψυχή μπορεί να επιδράσει σε όλα. Η φιλοσοφία του Αριστοτέλη, η οποία κυριάρχησε σε όλο το Μεσαίωνα υποστηρίζει ότι η ψυχή είναι η πρώτη ενδεχέλεια ενός φυσικού σώματος, του οποίου αυτή είναι η κινητήρια δύναμη. 

Το μεγαλύτερο μέρος των σωματικών ασθενειών είναι απόρροια μιας υπαρξιακής κρίσης, σύμφωνα με τον Arthur Jores η έννοια “των ανθρώπινων ασθενειών” προβάλει καθαρά τις ψυχοσωματικές αδυναμίες και τονίζει τη σχέση ανάμεσα στην αρρώστια και την ανθρώπινή προβληματικότητα.

Πίσω από καρδιολογικά, αναπνευστικά, δερματολογικά προβλήματα αλλά και σοβαρές ασθένειες όπως ο καρκίνος, η φυματίωση, το έλκος του στομάχου, ο διαβήτης κρύβεται μια αδύναμη ψυχή που δε μπορεί να εκφραστεί και επιλέγει το δρόμο της αρρώστιας για να μπορέσει να το κάνει. 

Καλό θα ήταν να αναρωτηθούμε που μας “εξυπηρετεί” η εμφάνιση μιας ασθένειας, μήπως είναι ένα άλλοθι να ξεκουραστώ ή μήπως να αποφύγω κάτι ή κάποιον. Θα μπορούσε να είναι ένα καμουφλαρισμένο συναίσθημα ή η ανάγκη μου να με προσέξουν επιτέλους.

Οι ψυχοθεραπευτές υποστηρίζουν οτι η έκφραση των συναισθημάτων μας βοηθά να αποβάλουμε αρνητικά συναισθήματα τα οποία είναι “τοξικά” όταν αυτά δεν εκφραστούν με αποτέλεσμα να εκδηλωθεί κάποια ασθένεια.

Στην Αμερική η ψυχοσωματική άνοιξε νέους δρόμους μέσα από το ερευνητικό έργο του φυσιολόγου W.B.Cannon,στο βιβλίο του “Η σοφία του σώματος” διατύπωσε το κανόνα οτι το σώμα προσπαθεί σε όλες τις περιπτώσεις να διατηρήσει την ισορροπία των λειτουργιών του. 

Αυτή η ισορροπία μπορεί να διαταραχθεί τόσο από τη φυσική όσο και από την ψυχική πλευρά. Όπως βλέπουμε γίνεται κατανοητό ότι η συνεχής ψυχική επιβάρυνση μπορεί να προκαλέσει σωματικές ασθένειες. Εκτός από τον Cannon έρευνες και άλλων επιστημόνων έφεραν μεγάλες αλλαγές στη ψυχοσωματική. 

Ο W.R.Hess με την εξήγηση των νευροφυτικών κύκλων λειτουργίας άνοιξε το δρόμο στη παρατήρηση ανάμεσα στο σώμα και τη ψυχή ο δε H.Selye με την έρευνα του για το Stress(δηλαδή είναι η κατάσταση του οργανισμού όταν βρεθεί κάτω από ορισμένες συνθήκες) που έγινε γνωστό ως “σύνδρομο της προσαρμογής”.

Η ιατρική, η φαρμακολογία, η έρευνα για την κληρονομικότητα, η ενδοκρινολογία καθώς και η τεχνολογική πρόοδο στο τομέα της χειρουργικής έχουν βοηθήσει τον άνθρωπο να βελτιώσει τόσο τη ποιότητα όσο και τη διάρκεια της ζωής του, “όμως ο άνθρωπος δεν είναι μόνο ένας ανατομικός και φυσιολογικός μηχανισμός, είναι ένα πλάσμα που διακατέχεται από αγάπη, μίσος ,ορμές και πάθη, τα οποία είναι ικανά να προξενήσουν βλάβες στη ψυχή αλλά και στο σώμα του (Weiss und Englich, Psychosomatic Medicine,1943).

Κλείνοντας οφείλουμε να πούμε οτι ο καθένας από μας κρατά στα χέρια την υγεία και τη ζωή του, σίγουρα παίζουν ρόλο οι περιβαλλοντικοί παράγοντες, η διατροφή, η σωματική άσκηση και βέβαια η κληρονομικότητα όμως πάνω απ’ όλα σημασία έχει η ψυχή μας, αν νιώθουμε αποδεκτοί, απαλλαγμένοι από φοβίες και ενοχές, ελεύθεροι να ανοιχτούμε και να έρθουμε σε επαφή με το συναίσθημα μας ,τότε έχουμε πολλές πιθανότητες να μην έρθουμε σχεδόν ποτέ αντιμέτωποι με σοβαρές ασθένειες οι οποίες καθρεφτίζουν ψυχικά τραύματα, έλλειψη αυτοεκτίμησης, έλλειψη σκοπού ύπαρξης. 

Η ψυχή μας μιλά μέσα από το σώμα μας, μην αγνοείς τα μηνύματα που σου στέλνει ,άκουσε το σώμα σου και νιώσε τη ψυχή σου τότε μόνο θα αισθανθείς ισορροπημένος, γαλήνιος και έτοιμος να αντιμετωπίσεις τις προκλήσεις της ζωής, έτοιμος απλά να ζήσεις τη ζωή.

Βιβλιογραφία

Cannon W.B.(1932). “The wisdom o the body” W.W.Norton & company.
Hess W.R.(1957). “The unctional organizatin o diencepholon” New York:Grune &Statton.
Jores A.(1959). “Der Mensch und seine Krankheit” Stuttgart.
Selye H.(1956). “The Stess o lie” New York,NY,US:McGrow-Hill.
Weiss und English (1958). “Psychosomatic Medicine” London
Rattner J.(1965). “Psychosomatische Medizin heute” by Werner Classen Verlag Zurich.

Το είδαμε εδώ

Ανακαλύπτω

9 «μυστικά» για έναν επιτυχημένο γάμο

Πέρα από τα κλισέ και τα συνηθισμένα, όπως είναι να μην πέφτετε για ύπνο τσακωμένοι, υπάρχουν κάποιες πραγματικά καλές συμβουλές γάμου που βοηθούν αποτελεσματικά στο να πετύχει ο γάμος σας και να ζήσετε κι εσείς οι ίδιοι ουσιαστικά ευτυχισμένοι και ικανοποιημένοι με την επιλογή σας, μέσα σε αυτόν.

Δεν πρόκειται φυσικά για θαυματουργές συνταγές επιτυχίας αλλά περισσότερο για κόλπα και μεθόδους που θα διατηρήσουν τον αρχικό ενθουσιασμό και ιδανικά θα τον μετατρέψουν σε βαθιά αγάπη, ένα στοργικό γάμο και μια αρμονική συμβίωση.

Μην τσιγκουνεύεστε τα κοπλιμέντα

Μετά από πολύχρονες έρευνες της ειδικού επί των σχέσεων, Terri Orbuch, σε 373 παντρεμένα ζευγάρια, διαπίστωσε πως τα ζευγάρια που αντάλλασαν κοπλιμέντα, υποστήριζαν και βοηθούσαν ενεργά ο ένας τον άλλο και διατηρούσαν και τις πιο απλές στοργικές συνήθειες, όπως να κρατιούνται χέρι-χέρι στον δρόμο, ήταν σαφώς πιο ευτυχισμένα από τα ζευγάρια που δεν ακουλουθούσαν τέτοια νοοτροπία.

Σύμφωνα με την Orbuch μάλιστα, οι άντρες έχουν μεγαλύτερη ανάγκη από στοργή και φιλοφρονήσεις, καθώς οι γυναίκες τις λαμβάνουν περισσότερο από άλλα άτομα και εν τέλει όλοι έχουμε πάντα ανάγκη από λίγη τόνωση της αυτοπεποίθησής μας.

Ξεχάστε τους λογαριασμούς για λίγο

Όσο δύσκολο κι αν ακούγεται να ξεχάσετε, έστω για λίγο τις έννοιες και τα προβλήματα σας, δοκιμάστε για τουλάχιστον ένα δεκάλεπτο την ημέρα να μιλάτε με τον σύντροφό σας για οτιδήποτε εκτός από τη δουλειά, την οικογένεια, το νοικοκυριό και τα επαγγελματικά σας άγχη.

Μιλήστε σα να γνωρίζεστε ξανά, για το ποια ταινία σας άρεσε περισσότερο τελευταία, ποιος είναι ο αγαπημένος σας δίσκος και ζητήστε από τον σύντροφό σας να ανακαλέσει ευτυχισμένες αναμνήσεις από τα παιδικά του χρόνια. Ακόμα και αν τις έχετε ξανακούσει, θα φτιάξει και των δυο η διάθεση και θα ανανεωθεί ξανά η σχέση.

Διατηρήστε το ενδιαφέρον

Δεν είναι σπάνιο φαινόμενο να βαριούνται πολλοί στη σχέση τους και να νιώθουν πως ενώ αγαπιούνται η σχέση έχει μπει σε ένα βαθύ τέλμα. Για αυτές τις πολύ συνηθισμένες περιπτώσεις το μυστικό δεν είναι τίποτα άλλο παρά να βρείτε τρόπους και  κόλπα να διατηρείτε την αφοσίωση ο ένας για τον άλλο και να κάνετε μαζί καινούρια πράγματα που θα διαταράξουν την καθημερινή ρουτίνα της σχέση σας κρατώντας έτσι το ενδιαφέρον σε καλά επίπεδα.

Μην σκέφτεστε αρνητικά

Όπως ξεκινάτε τη σχέση και το γάμο σας και σας φαίνονται όλα ρόδινα και ο σύζυγός σας ο καλύτερος άντρας του κόσμου, συνεχίστε να σκέφτεστε έτσι και μετά από χρόνια συμβίωσης. Δεν είναι φυσικά δυνατό, να μην δυσανασχετήσετε ποτέ με το έτερον ήμισυ, αλλά κάθε φορά που εκνευρίζεστε με κάτι, προσπαθήστε να θυμάστε τα καλά που προσφέρει ο καλός ή ή καλή σας στη σχέση. Θυμηθείτε πως κι εσείς κάνετε λάθη και κανείς δεν επιθυμεί ένα γάμο που θα λαμβάνει περισσότερη κριτική παρά αγάπη.

Να θυμάστε να εκφράζετε την ευγνωμοσύνη σας για τα καλά στοιχεία του συντρόφου σας στον ίδιο και θα διαπιστώσετε πως έτσι θα πολλαπλασιαστούν. Μην ξεχνάτε πως η αρνητική διάθεση φέρνει ακόμα πιο αρνητικά αποτελέσματα.

Δείτε πίσω από την επιφάνεια

Κάθε φορά που τσακώνεστε και αρχίζετε τις μομφές ο ένας στον άλλο, πάρτε ένα λεπτό και βρείτε τι είναι αυτό που πραγματικά σας φταίει και καταλήγετε σε τέτοιες συμπεριφορές. Είναι δύσκολο να βρείτε την πραγματική αιτία πίσω από το θυμό, που συνήθως είναι ο φόβος, η ανασφάλεια ή το άγχος για κάτι, αλλά μόλις βρείτε τον πραγματικό λόγο θα αντιληφθείτε τελείως διαφορετικά το πως λειτουργεί η σχέση σας, οιασδήποτε μορφής, και θα ελέγξετε πιο αποτελεσματικά τα ξεσπάσματά σας.

Ζήστε τη δική σας ζωή

Είναι πια κοινός τόπος, πως οι σύζυγοι πρέπει να διατηρούν ως ένα βαθμό την ανεξαρτησία τους και την προσωπική τους ζωή, αφού διαφορετικά, εστιάζουν υπερβολικά στον σύντροφο οδηγώντας σε φαινόμενα ζήλειας και αδικαιολόγητης κριτικής. Δαιτηρήστε τους δεσμούς με τους φίλους σας, έχετε χόμπυ και ενδιαφέροντα και μην διαθέτετε όλη σας την ενέργεια σον σύντροφό σας, αφού μπορεί μεν να μοιράζεστε το χρόνο σας μαζί του, αλλά η ζωή παραμένει δική σας.

Κάντε σεξ

Ακόμα και αν δεν έχετε τη διάθεση που είχατε τον πρώτο μήνα της σχέση σας, κάντε σεξ με τον καλό ή την καλή σας και μην περιμένετε μονάχα εκείνες τις φορές που θα σας συνεπαίρνει το πάθος για να κάνετε έρωτα. Χωρίς αυτό να σημαίνει να ζορίζετε καταστάσεις και διαθέσεις, απλά μην περιμένετε πάντα τη λίμπιντο να φτάσει στο ζενίθ της για να χαρείτε το ερωτικό δέσιμο με τον σύντροφό σας. Το σεξ δεν είναι πάντα αυτοσκοπός αλλά και το μέσο για να διατηρήσετε τη σχέση και τη διάθεσή σας σε υψηλά επίπεδα.

Προσέξτε να κάνετε καλή επιλογή

Αυτή η συμβουλή αν και αφορά περισσότερο το στάδιο πριν το γάμο, καλό είναι να αναφέρεται αφού έχει σημασία να κάνετε τη σωστή επιλογή για να έχετε και έναν επιτυχημένο γάμο. Μην διαλέξετε τον σύντροφό σας βάσει λάθος κριτηρίων, όπως είναι το καλλίγραμμο σώμα του και ο τραπεζικός του λογαριασμός, αλλά το πόσο στοργικός και δοτικός είναι απέναντί σας αφού στο τέλος της ημέρας με αυτόν θα κοιμάστε κάθε βράδυ και όχι με το μπλοκ επιταγών του.

Μην παραμυθιάζεστε

Όσο κι αν σας αρέσουν οι ρομαντικές χολυγουντιανές ταινίες και όσο και αν η ιστορία του Ρωμαίου και της Ιουλιέτας είναι το πρότυπο για εσάς, θα πρέπει κάποια στιγμή να συνειδητοποιήσετε πως όλα τα παραπάνω είναι μονάχα η φαντασία ενός σεναριογράφου και ενός από τους μεγαλύτερους λογοτέχνες του κόσμου. 

Η πραγματικότητα δεν θα σας ανταμείψει ποτέ με τέτοιου είδους ειδύλλια. Η πραγματικότητα είναι πολύ καλύτερη και θα σας ανταμείψει με έναν άνθρωπο στο πλευρό σας, ακόμα και όταν όλα πάνε στραβά, κάθε μέρα για το υπόλοιπο της ζωής σας. Μην περιμένετε λοιπόν μουσικό χαλί κάθε φορά που φιλάτε τον καλό σας. Διατηρήστε τις προσδοκίες σας ψηλά, αλλά σε διαφορετικό επίπεδο.

Το είδαμε εδώ

Ανακαλύπτω